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CURSOS Y MONOGRÁFICOS - HIELO Y NIEVE
La Escuela de Montaña CIM de la Agrupación Científico-Excursionista de Mataró organiza:
Curso de Progresión y Seguridad sobre Raquetas de Nieve
Días 27, 30 y 31 de enero del 2010
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PROGRAMA
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Presentación
Caminar en medio de un bosque sobre nieve polvo acabada de caer es, sin lugar a dudas, una sensación muy especial. Única.
Este curso va dirigido a personas con experiencia excursionista y que quieren iniciarse o mejorar sus conocimientos en montañismo invernal.
El objetivo es obtener los conocimientos necesarios parar progresar sobre raquetas en un entorno nevado teniendo en cuenta aspectos tan importantes con la seguridad (aludes,...), la orientación, el medio natural y el respeto al entorno. Se capacitará para planificar travesías de media y alta montaña con autonomía y seguridad.
Este curso está abierto a familias con niños y niñas a partir de los 16 años con autorización paterna. Se excluye la didáctica de técnicas de progresión con cuerda y la progresión en pendientes nevadas superiores a los 35-45º.
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Materias a impartir y sus objetivos terminales
Progresar con seguridad y autonomía por terrenos nevados con raquetas de nieve y/o crampones.
Conocimiento del medio donde realizaremos la actividad, identificación del terreno y introducción básica a la orientación.
Conocimiento del material y equipamiento mas a diente para la actividad.
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Organización
El curso consta de una sesión teórica y dos sesiones prácticas.
Teórica: miércoles día 27 a las 21h00 en la sala audiovisual de de la Agrupación Científico-Excursionista de Mataró.
Práctica: sábado día 30 i domingo día 31 en ULLDETER Concentración a las 09h00 del sábado día 16 en el parking inferior de Vallter 2000.
La organización aportará el material comunitario necesario para la realización de la actividad como son: walkies, palas, arvas y sondas.
Pernoctación en el refugio-chalet de Ulldeter. La organización hará la reserva necesaria. Posibilidad de escoger media pensión o cocina libre.
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Inscripciones
Las plazas están limitadas a 12 participantes. El Curso no se llevará a cabo sino se consiguen un mínimo de 8 participantes. Será necesario tener la Licencia Federativa 2010 o contratar un seguro provisional.
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Dirección del Curso
Sergi Lugo Bascuñana -Instructor de la Escuela Catalana de Alta Montaña y miembro ECAM- --
Matrícula
El importe del curso es de 55,00 €. Los desplazamientos y pernoctaciones no están incluidos. El pago se realizará mediante una transferencia al n. de cuenta de la Caixa Layetana: 2042-0007-99-3300003334, dejando claro el “nombre y apellidos” y el concepto “Curso de Progresión y Seguridad sobre Raquetas de Nieve”
El orden de recepción de las transferencias será el utilizado para adjudicar las plazas. También se puede formalizar la matrícula en la Secretaria de la Agrupación Científico-Excursionista de Mataró, en el Passatge del Pou d'Avall, núm. 1 (esquina Baixada de les Escaletes), de lunes a jueves de 19h a 21h.
En ambos casos es necesario enviar un mail a cimagrupe@gmail.com con los datos personales: nombre, apellidos y teléfono móvil. La inscripción se cerrará el día 26.
Programa
• Técnicas básicas de progresión por terrenos nevados (con raquetas y sin)
- Utilización de los elementos de las raquetas de nieve (alzas y puntas)
- Utilización de los bastones como progresión.
- Auto-detención básica por terrenos nevados (con piolet i sin).
• Material básico y equipo específico
- Equipo Básico para actividades en la nieve.
- Concepto de raquetas de nieve, utilidad y tipos.
• Orientación básica y climatología a la montaña
- Introducción a la orientación (mapa, brújula y GPS).
- Predicción meteorológica, estado del tiempo, tipos de nubes.
• Introducción básica al material de búsqueda de victimas de aludes
- Qué es un ARVA y su uso básico.
- Uso de la pala y de la sonda.
Listado de material
Casco, botas de trekking impermeables, paranieves, guantes delgados y guantes de nieve, pantalones de nieve impermeables, chaqueta impermeable, palos de trekking, mochila de mínimo 25 litros con cintas laterales, raquetas, gafas y crema solar, gafas de ventisca, piolet de travesía y crampones.
Otros: saco de dormir, frontal y alimentos/bebida para dos días.
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El curso incluye
Monitores e Instructores titulados por la Escuela Catalana de Alta Montaña (ECAM), dossier y diploma de asistencia.
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Otros
El director del Curso se reserva el derecho de excluir del cursa a cualquier alumno que demuestre desinterés, falta de capacidad o incumpla las normas. También se reserva el derecho a modificar el programa, si las condiciones climáticas lo aconsejan.
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